篮球 足球
当前位置: 首页 > 头条 > 篮球头条>【米切尔】米切尔自曝食谱:每天7-8瓶运动水&健康饮食❕ 最难戒的是小熊软糖

【米切尔】米切尔自曝食谱:每天7-8瓶运动水&健康饮食❕ 最难戒的是小熊软糖

时间:2026-08-26 16:42:10 点击数: 

【米切尔】米切尔自曝食谱:每天7-8瓶运动水&健康饮食❕ 最难戒的是小熊软糖(图1)

08月26日讯 米切尔此前参加节目,谈到了自己的一日三餐。

“我一天要喝7-8瓶的BODYARMOR运动水(一种高❕碱性电解质运动专用水),我不爱喝咖啡,所以我开始喝姜茶。”

“✌️早餐我会吃2个煎饼,4到5个鸡蛋,有时候会吃普通培根或者火鸡培根。训练后我会补充氨基酸,加一些健康的水果酸奶果昔。”

“午餐我会吃烤鸡肉配意面或瘦肉、西兰花,尽可能吃得健康。晚餐是鸭肉配虾仁,大米或意面,我真的很喜欢我的厨师做的鸭肉,还得加点红薯,不要加太多,这也是我的最爱之一,所以我不能让自己吃得太疯狂。”

“我一直在努力控糖,我超级爱吃❗小熊软糖,哈瑞宝(软糖品牌)是我最喜欢的之一。我需要努力想办法尽可能地限制自己吃它,这是个挑战,但也是我专注于做的事情。”米切尔说道。

标签

热门视频

更多

相关直播

相关录像

相关资讯

蜘蛛直播为体育迷打造专业的赛事观看平台,整合全球足球、篮球及综合体育赛事资源。网站提供高清无插件直播服务,播放稳定流畅,并同步更新实时比分、赛前资讯和技术统计。精彩进球集锦、赛事录像回放及视频下载功能一应俱全,让用户不错过每一个精彩瞬间。

Copyright ©2019-2026 蜘蛛直播 版权所有    备案号:琼ICP备17592129号

网站地图